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June 25, 2011

熊トレ?

今日は暑い一日でしたね!!
朝は週末恒例のBuddyさんの朝練に夫婦で参加。

実は昨日の夜に、自分のアンカー号のチューブのバルブがダメになりまして
旦那さんがタイヤレバーを購入して道具は揃ってるので
「試しにチューブ交換をしてみよう!」ってことで、チャレンジしたのですが
二人がかりでタイヤを外すだけで一苦労w
小一時間格闘した挙句、タイヤとリムの間にチューブを挟んでしまったらしく、
空気を入れたら、激しい爆発音でびっくり!!
新しいチューブもパンクさせてしまいました┐(´-`)┌

そんなわけで、結局車で自転車を運んで
店主さんにチューブ交換をしていただいてから朝練スタート。
しかも、走行中にOWLEYEのライトがなぜか外れて吹っ飛んでしまったり。
う~む。なんだかちょっとテンションが下がっちゃったぞ!

でも、今日は総勢11名での賑やかな朝練になりましたし、
久しぶりのT原さんも見えて嬉しかったです(^^)

さて、その後は自分は夕方に手芸お茶会があるので
ロングライドにはご一緒出来ないなぁ~、残念!と思ったのですが、
「3時には帰れるよ」ってことで熊に行くことに。

ブタギツネさん、K船さん、N岡さん、自分の4名でスタート。
前回は冬?に熊へ行ったのですが、今回は前回よりさらにキツかったです。
「暑い!」というのはそれだけで疲れるのですね。
サンストリート浜北の裏側の道(割と車が少ない)を北上し、
途中、「あらたまの湯」で休憩&飲み物補給をし、
浜北森林公園を抜けて、熊まで上っていきました。

熊への道は森林公園からずっと景色が良いのですが、
なんせ基本上り坂wでツライですねー。
ここをトレーニングコースにしているローディーさんも多いようですからね、
そりゃそうでしょう(^^;

で、若杉さんでお昼ご飯。

Ca3f0001

走ってる時は「絶対カレー食べるぞ!」と思ってたのですが
あまりの暑さに「冷やうどんセット」にしちゃいました。
これにアイスクリームのデザート付。
のんびり休憩できました。美味しかった(^^)

山方面のサイクリングは帰りが大変幸せになれます。
ほとんど下り坂だからw
行きの大変さとは打って変わって、ペダル回さなくても進むからラクラク♪
でも、油断してるとスピード出過ぎて落車してはいけないので
慎重に下ります。
さすがに学習しましたよ。同じミスはしないぞ!っと。

それにしても、この季節にサイクリングをするとですね、
たとえぬるくなったゆずジュースでも大変ありがたいのです。
水分を取らなきゃ走り続けられないですし、ヘタしたら熱中症で倒れますよ。
そして、家に帰ってから氷の入った飲み物を飲めることが
大変嬉しく感じられます。
普通の生活をしていると当たり前に感じますが、
いつも冷たい飲み物が飲めるということは
実はすごく贅沢な事なのかもしれません。

本日の走行距離 105.22㎞

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さて、夕方は「手芸お茶会@Sceneさん」でした。
みんなでタティングをしつつおしゃべりして
すっごく楽しかったです(^^)
肝心の作品はなかなか進まなくてずっと作り途中なのですがw

Ca3f0002

今日のお茶。
なんか食べ物の写真ばっかだなw

次回の日程等はサークルブログの方に後日UPしますねー。

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Comments

今日は暑かったですねー
織り姫さんの頑張りはすごいと思います。
本当に熱中症にならないよう気をつけてくださいね。
お疲れ様でした。

Posted by: ブタギツネ | June 26, 2011 12:00 AM

本日はお疲れ様でした。自分もチューブの爆砕は何度かやったことがあります

くんまでは最後の坂をヒーヒーいいながら登っていたら皆さんが下ってきてビックリしました。
また宜しくお願いします

Posted by: なんちゃってフラットバーピナレロ乗り | June 26, 2011 12:08 AM

ブタギツネさま<
いやー、ホント熱中症になりそうでした(^^;
8月とかどうなっちゃうのか今から心配ですよ。
走る気だけはあるのですがw


なんちゃってフラットバーピナレロ乗りさま<
チューブの破裂音ってびっくりしますよね!
これで次は気を付けて上手く交換できるといいな。
そうそう、朝練後に熊に行かれるとお聞きしたので
追いついてくるかなー?と皆で言ってました。
本当に熊でお会いしてびっくりしましたよーw
またご一緒しましょう(^^)/

Posted by: 織り姫 | June 27, 2011 08:30 PM

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