« August 2017 | Main | October 2017 »

September 10, 2017

初ヨガ

今日、人生初の「ヨガ」を体験してきましたヽ(´▽`)/

浜名湖ガーデンパーク ネイチャーヨガ

朝に芝生の上でヨガをやるのです。
朝とはいえ、まだまだ暑かったですが(^^;

ヨガって想像していたのより結構ハードなんだと思いましたね。
バランスを取るのが難しいポーズがあったり
体が硬いからwなかなか難しかったです。
先生のようなしなやかな体になりたいものですな。

次回の9月24日も参加しようかな(^^)

Sp_20170910_090542

外で仰向けになると、空が目の前に広がって
なんだか嬉しい気分になったり。

| | Comments (0) | TrackBack (0)

« August 2017 | Main | October 2017 »